Dando la bienvenida a familias de manera informada sobre trauma

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Con el condado de Los Ángeles continuando su camino hacia la reapertura, más familias de niños/as pequeños/as regresarán al trabajo y aumentará la necesidad de cuidado infantil. Veremos la reapertura de más programas de cuidado infantil y aquellos que permanecieron abiertos verán un aumento de niños/as. Mientras este regreso a la normalidad es una gran noticia, también debemos ser conscientes de cómo esta transición afectará a los/as niños/as y las familias emocional y logísticamente.

¿Sabía qué?

El 74% de padres/madres y cuidadores en California dicen que la crisis del coronavirus ha afectado su hogar y su vida familiar; ese número aumenta al 79% en la área metropolitana de Los Ángeles.

¡Nos complace ser coautores del consejo de compromiso familiar de este mes con nuestros colegas expertos en el programa Child Care Bridge! El programa Child Care Bridge provee a familias con niños/as de crianza temporal acceso de emergencia a un cuidado infantil asequible y prepara a los/as proveedores/as para trabajar con estos niños/as de maneras que estén informadas sobre el trauma. A través de los servicios de capacitación y asesoramiento, los/as proveedores/as aprenden sobre el impacto de trauma en el desarrollo, cómo identificar comportamientos traumáticos en los/as niños/as, estrategias informadas sobre el trauma que apoyan el desarrollo general de un/a niño/a, así como estrategias de autocuidado para proveedores/as.

Compartir cómo dar la mejor bienvenida y apoyar a las familias que enfrentan los efectos del trauma de COVD-19 inspira nuestra publicación de Compromiso Familiar para este mes y el próximo. Estas publicaciones son parte de nuestra serie de compromiso familiar sobre prácticas de compromiso familiar informadas sobre el trauma.

Este mes, nos centraremos en cómo podemos dar una bienvenida a nuestras familias con un enfoque informado sobre el trauma mientras manejamos los efectos de nuestra propia trauma.

Trauma y atención informada sobre trauma

Trauma, definido de manera más amplia, es una respuesta emocional a un evento terrible. Más específicamente, el trauma es causado por ser expuesto/a a un incidente o una serie de eventos que son emocionalmente perturbadores o potencialmente mortales con efectos adversos duraderos en el bienestar mental, físico, social, emocional y/o espiritual del individuo.

Algunos ejemplos de eventos que pueden causar trauma incluyen abuso (físico, emocional, sexual, financiero), emergencias como un desastre natural o una pandemia, o un encuentro cercano con violencia o muerte. Desde el punto de vista de un/a niño/a, un evento traumático es un evento aterrador, peligroso o violento que representa una amenaza para la vida o la seguridad física de un/a niño/a.

La información a continuación ofrece características y comportamientos básicos que se ven comúnmente en aquellos que han experimentado un trauma. A medida que los/as niños/as y las familias vuelven a ingresar a sus programas de aprendizaje temprano, es importante reconocer que los cambios o acciones de comportamiento, como los que se enumeran a continuación, pueden provenir de un lugar de trauma y, por lo tanto, requieren un enfoque compasivo e informado sobre el trauma.

Según el Instituto sobre Trauma y Trauma Informado Sobre Cuidado,

  • Trauma perjudica: memoria, concentración, nuevo aprendizaje y enfoque
  • Trauma se ha correlacionado con: enfermedades cardíacas, obesidad, adicción, diabetes, trastornos autoinmunes y cáncer, entre otros.
  • Trauma afecta la capacidad de un individuo para: confiar, sobrellevar la situación y formar relaciones saludables.
  • Trauma interrumpe: la capacidad de uno para identificar emociones; la capacidad de uno para calmarse a sí mismo o controlar la expresión de las emociones; la capacidad de uno para distinguir entre lo que es seguro y lo que no lo es.
  • Formas de trauma: la creencia de una persona sobre sí misma y los demás; la capacidad de tener esperanza; la propia perspectiva de la vida.

Algunos factores importantes que considerar cuando se trata de trauma, de nosotros mismos y de quienes nos rodean:

  • Lo que es traumático para una persona, ya sean adultos/as o niños/as, puede no serlo para otra.
  • Es importante reconocer que no todos son conscientes de sus traumas y/o están abiertos a lidiar con las raíces o las consecuencias de su trauma.
  • El trauma de una persona es matizado e interrelacionado con los que la rodean; algunos pueden tener trauma que ha sido documentado, algunos traumas pueden no ser reconocidos formalmente todavía y algunos pueden verse afectados por los traumas de sus compañeros/as.

La atención informada sobre trauma comprende y considera la naturaleza omnipresente del trauma y promueve ambientes de curación y recuperación en lugar de aquellos que pueden volver a traumatizar involuntariamente.

La re-traumatización es un recordatorio consciente o inconsciente de un trauma pasado que hace que volvamos a experimentar el evento del trauma inicial segun Karen Zgoda en este artículo sobre trabajo social. Puede desencadenarse por una situación, una actitud o expresión, o por ciertos entornos que replican la dinámica del trauma original; normalmente, esas dinámicas incluyen una pérdida de potencia, control y/o seguridad.

¿Cómo ayuda la atención informada sobre el trauma (TIC)?

Dado que no podemos saber quién ha experimentado o está lidiando con un trauma, debemos aplicar las prácticas informadas sobre el trauma de manera amplia entre los/as niños/as, las familias y el personal de nuestros programas.

Consulte este diagrama a continuación para conocer los beneficios de los espacios y las practicas informadas sobre trauma.

"Informarnos sobre el trauma puede ayudarnos a cambiar el mensaje de '¿qué esta mal contigo?' a '¿qué te pasó?'"
- Dr. Marci Gordeyko

Hay muchas formas de cuidarnos a nosotros mismos y a otros que han experimentado un trauma para curar y manejar lo que nos puede desencadenar. Los estudios han demostrado que el factor más importante para reducir los efectos del trauma en nuestras vidas es que tenemos adultos cariñosos, comprensivos y alentadores que nos apoyan en momentos de necesidad. Los/as proveedores/as de cuidado infantil pueden servir como personas de apoyo que nuestros niños/as y familias necesitan para mitigar los efectos del trauma.

Apoyando familias durante y después de COVID

COVID-19 es una experiencia colectiva que ha impactado a todos de una forma u otra. Las comunidades de color se han visto especialmente afectadas por la pandemia de formas negativas, incluidos los resultados de salud adversos, así como la pérdida de empleo relacionada con COVID-19. A medida que hacemos la transición a la vida después de COVID, es importante recordar que cada familia es única y habrá experimentado la pandemia de manera diferente. Las experiencias de algunas familias con el COVID-19 pueden haber incluido enfermedades, la muerte de un ser querido, pobreza, desnutrición, falta de vivienda y posiblemente violencia familiar. Otras familias pueden haber tenido la suerte de no experimentar estas mismas adversidades. De cualquier manera, todas las familias experimentaron una pérdida de rutina y «normalidad», por lo que es importante que los proveedores de cuidado infantil hagan lo que puedan para crear una reapertura informada sobre el trauma para los niños y las familias a las que sirven.

Involucrar a las familias – seguridad física en un entorno de cuidado infantil

A medida que las familias regresan a su entorno de cuidado infantil, cree oportunidades para que las familias y los niños compartan sus preocupaciones sobre la reinscripción. Esto demuestra a las familias que su voz es importante y que desea asociarse con ellos durante este proceso de transición asegurándose de que se aborden sus inquietudes. Por nuestra parte, podemos ser proactivos para compartir los cambios que ha realizado en su práctica para garantizar la seguridad física de los niños y el personal. Puede hacer esto de la siguiente manera:

Maneras en que las familias pueden informar los procesos de reaperturaManeras que programas de cuidado temprano pueden comunicar actualizaciones de seguridad física 
  • Organizar una reunión familiar (virtual o en persona con las precauciones de COVID-19)
  • Haga que las familias completen una encuesta para evaluar preguntas, inquietudes e ideas sobre el regreso
  • Forme un grupo de enfoque con representantes de las familias para discutir las mitigaciones de seguridad.
  • Tome fotografías de los cambios realizados en la configuración del programa y luego compártalas con las familias mediante impresiones, mensajes de texto, correo electrónico, el sitio web de su programa o la página de redes sociales
  • Programe horarios para dar recorridos familiares (especialmente familias nuevas)
  • Grabe videos de las nuevas pautas de seguridad COVID-19 de su programa, incluida la demostración de cómo funcionarían

Involucrar a las familias – seguridad emocional y psicológica en un entorno de cuidado infantil

Como una forma de prepararse para el regreso de un niño a su cuidado, es posible que también desee preguntar a las familias si hubo alguna experiencia por la que pasó la familia en el último año que lo ayudará a comprender y apoyar mejor a su niño durante esta transición. Esto invita a las familias a compartir con usted si ocurrió una experiencia traumática para el niño, como la pérdida de un ser querido, por ejemplo. Sea respetuoso con la elección de un miembro de la familia de compartir esta información o no; al menos está comunicando que se preocupa por el bienestar del niño.

  • Regresar a un entorno de cuidado infantil puede resultar en sentimientos de alivio y ansiedad tanto para los padres como para los niños. Algunos niños que regresan a su cuidado pueden experimentar sentimientos iniciales de:
    • Ansiedad por separación después de haber pasado más de un año con su (s) cuidador (es) principal (es)
    • Emoción por reunirse con su proveedor de cuidado infantil y volver a ver a sus amigos
    • Es más probable que los niños experimenten una combinación de estas dos emociones a medida que regresan.

Es importante normalizar lo que pueda estar sintiendo un niño y responder con empatía a las señales únicas de cada niño.

Apoyo concreto en tiempos de necesidad

Por último, es importante anticipar que algunas familias pueden necesitar varios apoyos concretos durante este tiempo, incluido el acceso a alimentos, refugio, ropa, salud y otros servicios humanos. A continuación, se incluyen algunos pasos que puede seguir para ayudar a las familias a satisfacer sus necesidades:

  • Asóciese con su Agencia de Recursos y Referencias local para asegurarse de tener algunos recursos locales que pueda compartir con sus familias si surge la necesidad.
  • Apoyo y tranquilidad con respecto a los retrasos en el desarrollo: las familias también pueden estar particularmente preocupadas por los posibles retrasos en el desarrollo de su hijo en este momento. Si comparte esta preocupación con usted, puede resaltar la capacidad de recuperación de los niños que tienen un sistema de apoyo afectivo en sus vidas y compartir información sobre el desarrollo infantil:
    • Los recursos de los Centros para el Control de Enfermedades pueden ayudar a las familias a comprender el desarrollo de sus hijos y sentirse capacitados para monitorear el crecimiento de sus hijos.
    • Dependiendo de la edad del niño, también puede ayudar a las familias a navegar por los servicios de apoyo educativo, ya sea accediendo a un Centro Regional o distrito escolar local.

Lea nuestro consejo sobre participación familiar de diciembre para explorar más formas de apoyar a las familias con apoyo concreto en tiempos difíciles.

Respetando las reacciones y elecciones de la familia

Con familias que enfrentan opciones como vacunarse o no y cuándo o cómo comenzar a socializar durante esta pandemia, aquí hay 4 formas en que podemos respetar y apoyar a las familias:

  • Respeto de la confidencialidad: algunas familias pueden mostrarse escépticas y preocupadas por las vacunas, mientras que otras pueden estar ya vacunadas. Estas son situaciones caso por caso en las que podemos fortalecer la confianza con las familias respetando la confidencialidad y reservándonos el juicio para que las familias se sientan cómodas al hablar sobre estos importantes temas de seguridad.
  • Usar una lente basada en fortalezas al reconocer y comprender las reacciones familiares ayuda al asumir que cada familia (1) está haciendo lo mejor que puede dentro de su realidad y (2) tiene algo fundamental que compartir; esto prepara nuestras interacciones para comenzar con una nota positiva y alentadora. Las familias pueden estar experimentando dudas, ansiedad, estrés, etc. ¡y todo está arraigado en familias que se preocupan por su bienestar y se esfuerzan por hacer su mejor esfuerzo!
  • Reconocer los antecedentes culturales e históricos que afectan a las familias: el racismo institucional y las desigualdades históricas en la atención médica también pueden influir en el motivo por el cual las familias dudan en vacunarse, en particular las personas de color. Algunas personas han tenido experiencias negativas al recibir atención médica, lo que a su vez ha provocado desconfianza. Podemos apoyar a estas familias al validar sus luchas e inquietudes y al mismo tiempo asegurarnos de que cuenten con nuestro apoyo y proporcionar recursos informativos y confiables.
  • Validar y empoderar a las familias para que tomen sus propias decisiones informadas: las familias pueden sentir dudas y sentirse abrumadas al tomar decisiones relacionadas con COVID-19, particularmente debido a factores como el racismo institucional, las desigualdades históricas, las experiencias negativas con los establecimientos médicos y la desinformación. Podemos apoyar a las familias al validar sus luchas e inquietudes y, al mismo tiempo, asegurarnos de que cuenten con nuestro apoyo y brindar información confiable sobre los protocolos de seguridad y las vacunas contra COVID-19.
    • Consider aspects like accessibility (languages, physical and digital formats), distribution (voice messages, videos, meetings, etc.), and a digestible, positive format when sharing information (colors, visuals, music, simple terms, etc.)
Happy Mixed Race Ethnic Family Walking In The Park Wearing Medical Face Mask.

Manejando trauma de segunda mano

¿Qué es trauma de segunda mano?

Trauma de segunda mano, o estrés traumático secundario, es el estrés emocional que una persona puede experimentar después de enterarse de las experiencias traumáticas de otra persona. Esto significa que para muchos profesionales que ayudan, como los/as proveedores/as de cuidado infantil, escuchar sobre la experiencia traumática de un/a niño/a o una familia puede afectar negativamente su propio bienestar emocional. El estrés que resulta de escuchar sobre el trauma de otra persona puede, en última instancia, conducir a sentimientos de agotamiento y ansiedad, lo que dificulta satisfacer las necesidades de los/as niños/as a nuestro cargo.

¿Cuáles son algunos signos de trauma de segunda mano?

Según la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil (NCTSN), algunos signos de trauma de segunda mano incluyen:

  • Hipervigilancia: estado de alerta extremo o mayor sensibilidad a su entorno
  • Incapaz de aceptar complejidad
  • Ira y cinismo
  • Temor
  • Dolencias fisicas
  • Culpa
  • Desesperación
  • Incapacidad para escuchar, evitar los/as niños/as y/o familias
  • Insomnio
  • Agotamiento crónico
  • Minimizar

Es importante tener en cuenta que los síntomas del trauma de segunda mano tienden a imitar el trastorno de estrés postraumático (PTSD), que resulta de experimentar directamente o presenciar de primera mano un evento traumático. Si una persona experimenta síntomas extremos (como se comparte en el recurso NCTSN vinculado), debe buscar apoyo profesional y considerar compartir esta información con un supervisor de confianza.

Para prevenir estos síntomas y el trauma de segunda mano, es importante que los proveedores de cuidado infantil se mantengan conscientes de su bienestar general y se involucren en estrategias que promuevan el autocuidado.

¿Qué es el autocuidado?

El autocuidado es la capacidad de ayudar a los demás sin sacrificar su propio bienestar. El cuidado personal no es un «regalo» que nos damos a nosotros mismos solo después de un día o evento particularmente desafiante. El verdadero autocuidado es un enfoque proactivo para el propio bienestar que se participa con regularidad y se planifica conscientemente con anticipación. Dedicar tiempo a cuidarse a sí mismo le permite brindar un mejor apoyo a los niños a su cargo. Dos formas en las que puede promover el cuidado personal son (1) practicar la autocompasión y (2) mantener sus límites.

 

Autocompasión

Hay tres componentes clave para la autocompasión. Éstas incluyen:

  1. Amabilidad con uno mismo y comprensión: es importante ser amable con uno mismo, especialmente en momentos de dolor y lo que podríamos considerar «fracasos». Decirnos a nosotros mismos que las experiencias de dolor personal no son «un gran problema», o criticarnos constantemente por cosas que «podríamos haber hecho mejor», causa estrés y es lo opuesto al autocuidado.
  2. Ver el sufrimiento como algo común a la humanidad: Experimentar el dolor y el sufrimiento es una experiencia humana común; abrazar esta perspectiva puede evitar que nos sintamos aislados durante los momentos de pérdida. Cuando experimentamos el sufrimiento directamente, es importante recordar que no estamos solos en esta experiencia y asegurarse de compartir nuestra pérdida con un amigo o familiar de confianza.
  3. Permitirnos sentir atentamente nuestros sentimientos: es importante reconocer nuestros sentimientos, sean los que sean, y es igualmente importante permitirnos la reacción emocional necesaria para honrar cómo nos sentimos en un día determinado. A menudo tendemos a crear un espacio para las emociones de los niños a nuestro cargo y hacemos a un lado nuestros propios sentimientos. Este rechazo de nuestros propios sentimientos solo aumenta el estrés y la abrumadora vida de nuestra vida.

¿Cómo empezar?

Pregúntese: ¿Muestro el mismo cuidado y preocupación por mí mismo/a que les demuestro a los/as niños/as y las familias a mi cargo? ¿Si no, porque no? ¿Cómo puedo empezar a tener una relación más amable conmigo mismo/a?

Pregúntese: cuando vivo una pérdida, ¿busco el apoyo de otras personas que entienden por lo que estoy pasando?

 

 

Pregúntese: ¿Me permito reconocer mis propios sentimientos? ¿Me he tomado el tiempo de reconocer las formas en que COVID-19 ha creado una pérdida, sin importar cuán grande o pequeña sea, en mi vida? ¿He creado el espacio para mí mismo para lamentar estas pérdidas?

Límites

Una parte importante del cuidado personal es crear y mantener límites saludables. La Dra. Brené Brown define los límites como «nuestras listas de lo que está bien y lo que no está bien«. Como proveedores de cuidado infantil, es importante definir nuestras dos «listas», para que podamos comunicar con confianza nuestras expectativas a las familias a las que servimos. Cuando se respetan nuestros límites, es menos probable que experimentemos un trauma secundario.

Los límites poco saludables o poco definidos pueden generar sentimientos de abrumador, frustración y agotamiento del proveedor. Algunas señales de alerta de límites insalubres en un entorno de cuidado infantil incluyen: pensar en un niño (s) fuera del horario de trabajo, compartir el número de teléfono personal con miembros de la familia, dar a los niños en particular un tratamiento especial de protección o obsequios, o sentirse personalmente responsable de un niño desarrollo.

Comunicar nuestros límites a las familias a las que servimos puede no ser siempre fácil, ¡pero es muy importante! Algunos consejos para establecer límites incluyen:

  1. ¡Identifique sus áreas de bandera roja! ¿Con qué comportamiento (s) no está de acuerdo?
  2. Escriba sus límites. Esto ayuda a que sean concretos y prácticos.
  3. Sea claro y directo al comunicar un límite.
  4. ¡Manténgase firme! Si permite una excepción a un límite o expectativa, ¿qué está comunicando a las familias a las que sirve?

¡La mejor manera de manejar trauma de segunda mano es prevenirlo en primer lugar! La prevención de trauma de segunda mano requiere que prioricemos nuestro propio cuidado personal practicando autocompasión y establecer límites tanto como sea posible. ¡Consulte nuestro consejo de participación familiar de enero para conocer las estrategias de atención plena («Mindfulness«) para incorporar en su autocuidado!

Recuerde, solo cuando nos cuidamos a nosotros mismos/as podemos cuidar adecuadamente a los/as demás. Los límites saludables garantizan que podamos apoyar adecuadamente al/a niño/a y a la familia porque todas las expectativas se han comunicado de manera proactiva con anticipación.

Al final del día, cuando apoyamos a una familia nueva o que regresa a los servicios de cuidado infantil, es importante recordar que cada familia y niño/a is diferente. Incorporar un enfoque informado sobre trauma mejora estas transiciones de una manera que prioriza el bienestar tanto del/a proveedor/a como de la familia.

Cristina Espinoza
Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

Cristina Espinoza ha trabajado como profesional en desarrollo familiar y juvenil por 5 años, incluyendo su servicio como voluntaria de Cuerpo de Paz en el rol de promotora de desarrollo juvenil en Costa Rica. Junto con Quality Start Los ángeles, Cristina se apasiona en apoyar a familias para que se sientan empoderadas en el panorama cambiante de sus alrededores – con el bienestar de su(s) hijo/a(s) al frente. Ella impulsa sistemas y servicios basados en fortalezas que crecen la resiliencia de familias y jóvenes.


Animando habilidades de matemáticas tempranas en casa

22 de marzo, 2021, 4:30pm

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¿Sabía que las habilidades matemáticas tempranas son uno de los mejores predictores de las habilidades matemáticas y de lectura de niños/as al final de la primaria? Los/as niños/as con habilidades matemáticas tempranas fuertes tienen más probabilidad de graduarse de la escuela secundaria y asistir a la universidad según el estudio de Mattera y Morris del 2017. Sin embargo, muchas personas, incluidos nosotros y las familias a las que servimos, a menudo tienen una mentalidad negativa cuando se trata de matemáticas. Con frecuencia escuchamos declaraciones como, «las matemáticas son difíciles», «niños/as pequeños deben sentarse para aprender matemáticas», «tuve problemas con las matemáticas cuando era un niño/a, así que no seré de mucha ayuda para mi hijo/a».

Como educadores/as de la primera infancia, podemos desafiar estas ideas resaltando le a familias que las matemáticas tempranas no solo importan, sino que forman parte de nuestra vida cotidiana. Desde patrones de baldosas en el piso hasta contar cereales, las matemáticas ya son parte de la experiencia diaria de un/a niño/a. Como sus primeros/as maestros/as, las familias son socios importantes en el establecimiento de bases sólidas de matemáticas tempranas para los/as niños/as.

A lo largo de este consejo, exploraremos cómo ayudar a las familias a fortalecer las habilidades de matemáticas tempranas de sus hijos/as a través de actividades apropiadas para el desarrollo y favorables a la familia. Prestaremos atención especial a cómo podemos ayudar a las familias a sentirse más cómodas participando en matemáticas tempranas en casa a través de actividades diarias accesibles.  

Fortalecimiento del factor protector de familias: apoyo al conocimiento de la crianza y el desarrollo infantil a través del conocimiento de matemáticas tempranas

Podemos ayudar a fortalecer la comprensión de las familias sobre qué hitos matemáticos tempranos pueden esperar y qué actividades son apropiadas para el desarrollo para ayudar a los niños a aprender nuevas habilidades. Consulte el cuadro a continuación para ver los hitos comunes de Understood.org y las actividades relacionadas con la edad: 

OJO: Cada niño/a es diferente y se desarrolla en sus propias líneas de tiempo dentro de los rangos anteriores. Si tiene alguna inquietud sobre el desarrollo de un/a niño/a bajo su cuidado, comuníquese con su centro de recursos local o visite el sitio de First 5 LA.

Puntos de conversación para familias: abordar las matemáticas tempranas con una mentalidad de crecimiento

Una de las formas más poderosas de apoyar el aprendizaje temprano es cultivar una mentalidad de crecimiento en nuestros/as pequeños/as. Una «mentalidad de crecimiento» es la creencia de que la inteligencia y la capacidad se pueden desarrollar con la práctica. Por otro lado, alguien con una «mentalidad fija» verá sus cualidades como rasgos fijos que no pueden cambiar. Ayudar a familias a aprender y utilizar una mentalidad de crecimiento al apoyar las habilidades matemáticas tempranas de sus pequeños/as es clave para alentar a las familias a participar en actividades matemáticas en el hogar. Aquí ofrecemos algunos puntos de conversación útiles para usar con familias:

  • Reconozca la incomodidad, enfatice las fortalezas: Preste atención al lenguaje verbal y corporal que las familias comparten cuando hablan de matemáticas. Si familias se expresan o parecen sentirse incómodas con las matemáticas, es probable que sus hijos/as sientan lo mismo. Es importante que usemos una conversación positiva basada en fortalezas y una mentalidad de crecimiento cuando hablamos con las familias sobre su capacidad para apoyar a sus pequeños/as con las primeras habilidades matemáticas.
    • Es decir. “Siempre estamos aprendiendo, al igual que nuestros hijos/as. Cuando le demuestre a su hijo/a que está abierto a aprender habilidades matemáticas, seguirá su ejemplo «.
    • «Cuando aprendemos y cometemos errores, les mostramos a nuestros hijos/as que está bien cometer errores siempre que aprendamos de ellos y lo intentemos de nuevo».
  • Conecte el tema a nuevas actividades familiares: haga de las matemáticas algo familiar, ya sea que se trate de leer libros de cuentos relacionados con las matemáticas, usar más conversaciones sobre “matemáticas” en el hogar, como formas, contar y cantidades, o hablar de matemáticas con más frecuencia en las conversaciones en familia. ¡Cada día es una oportunidad para aprender!

Hablar con niños/as: Mentalidad de Crecimiento

  • “¡Guau! ¡Trabajaste muy duro en esto!»
  • «¿Por qué no intentamos de otra manera?»
  • “Vi lo divertido que te sentiste haciendo esa actividad”.
  • “Veo que estás pasando por un momento difícil con esto. Está bien, lo intentaste por primera vez. ¡Intentemos de otra manera!»
  • «¡Sé que fue difícil para ti, pero tu esfuerzo y trabajo valió la pena!

«Hablar con niños/as: Mentalidad Fija

  • «¡Mira lo inteligente que eres!»
  • «Quizás no seas bueno en esto».
  • «¡Eres muy natural en esto!»
  • «No, eso está mal. Esfuerzáte más. Quizás si prestas más atención, lo entenderás».
  • “Eso fue demasiado difícil. ¡Espero que no tengamos que volver a hacer eso nunca más!”
  • Aprecie el viaje: una mentalidad de crecimiento enfatiza el valor del proceso de aprendizaje; ahí es donde aprendemos de nuestros errores, hacemos el esfuerzo de practicar y mostramos perseverancia ante los desafíos. En lugar de centrarse en «hacerlo bien», las familias pueden animar a sus hijos/as mediante el uso de frases de mentalidad de crecimiento como las que se encuentran en el cuadro de llamada al lado.
  • Todo a su debido tiempo: muchas familias pueden sentirse presionadas para que sus hijos/as logren ciertas habilidades matemáticas para cuando alcancen cierta edad, por ejemplo, contar de 2 en 2 a los 5 años, por ejemplo, lo que puede o no ser realista. Anime a las familias a elogiar a los/as niños/as por el proceso de aprendizaje en lugar de un objetivo final. Los/as niños/as aprenderán las habilidades necesarias «a su debido tiempo» y cuando sus cerebros estén listos. Esto causara menos frustración y un mayor disfruto del aprendizaje tanto para niños/as como para miembros de la familia.
  • Las matemáticas son parte del juego: como se destacó en la sección anterior de este consejo, los/as niños/as aprenden y exploran mejor las ideas matemáticas básicas cuando juegan. Como educadores/as de la primera infancia, podemos destacar a familias cómo las matemáticas se manifiestan de varias formas durante el juego de niños/as y darles a las familias ejemplos de juegos matemáticos para apoyar el aprendizaje temprano de las matemáticas, como los del sitio web Rejuega.
  • ¡Animar a los/as niños/as a amar las matemáticas! Cuando los/as adultos disfrutan del proceso de aprendizaje y demuestran una actitud positiva hacia las actividades matemáticas, es probable que los/as niños/as adopten las mismas actitudes. Anime a miembros de la familia a usar mensajes positivos en torno a conceptos matemáticos, como, “Mi forma favorita es un círculo. ¿Qué forma te gusta? “¿Puedes ayudarme a contar manzanas en el supermercado? Me encanta hacer actividades de contar contigo «. ¡Vea este articulo inspirador!

Llevemos esto a casa:
¿Cómo podemos ayudar a las familias?

A medida que damos los siguientes pasos para ayudar a las familias a desarrollar hábitos matemáticos tempranos en el hogar, considere estas ideas como inspiración:

De lado a lado: Guiando familias en matemáticas tempranas

  • Actividad de salida: Publique un mensaje simple relacionado con las matemáticas para que las familias lo hagan con su hijo/a al salir de su programa de aprendizaje temprano. Algunos ejemplos:
    • «¡Busque cosas en forma de triángulo y círculos en su camino a casa!»
    • «¡Cuenta cuántos autos azules ves en tu camino!»
    • «¡Usa zapatos para medir la altura de algunos de tus muebles en casa!»
  • Organice una Noche de Matemáticas Familiar: ya sea en persona o virtualmente, considere organizar un evento con diferentes tipos de actividades interactivas de matemáticas tempranas. ¡Estos eventos pueden ser un gran espacio para discutir más ideas creativas y aumentar la confianza de la familia en el apoyo a las habilidades matemáticas tempranas!
    • Asegúrese de que este evento incluya actividades interactivas basadas en juegos que las familias puedan realizar en su vida diaria. ¡Cuanto más divertido puedas hacer matemáticas, más familias se sentirán cómodas fomentando las habilidades en casa!
  • Use un tema: Matemáticas de la tienda de comestibles, Matemáticas de libros de cuentos, Matemáticas a la hora de comer, Matemáticas de 5 minutos y otros son excelentes formas de mostrar que las matemáticas ocurren en todas partes y de muchas maneras.
  • Abordar inquietudes: esté disponible para abordar las inquietudes de las familias sobre las matemáticas tempranas. Estos pueden ocurrir durante conversaciones informales al recoger o dejar o durante conferencias más formales. Esté siempre listo/a para compartir recursos para ayudar a las familias a desarrollar confianza y conocimiento sobre las matemáticas tempranas. Considere utilizar este recurso de Zero To Three para guiar las conversaciones con familias sobre cómo los/as niños/as desarrollan habilidades matemáticas tempranas y sobre su papel como el primer maestro de su hijo/a

A su tiempo: Proporcionar recursos a familias

  • Próximos pasos: después de terminar una actividad de matemáticas, envíe a los niños a casa con una actividad de seguimiento para explorar más el tema con sus familias (asegúrese de que la actividad esté traducida y utilice materiales fácilmente disponibles).
  • Ofrezca actividades semanales: comparta folletos semanales de actividades matemáticas que ejerciten y fortalezcan las habilidades matemáticas de manera divertida y práctica, como la rayuela, las matemáticas con globos de agua, las actividades de bloques de construcción, etc.
  • Comparta videos o imágenes: ya sea algo creado en su programa o una actividad que se encuentra en línea como la actividad “Jugando con los patrones” de Sesame Street in Communities, comparta videos e imágenes con actividades de matemáticas para toda la familia. Compártelos por correo electrónico, mensaje de texto y / o en el sitio web de su programa.
  • Use libros para apoyar las matemáticas tempranas: use libros de cuentos como el de Sesame Street in Communities, “La aventura de matemática de Elmo” para resaltar los momentos divertidos con las matemáticas. Familiares pueden usar cuentos con mensajes positivos como «¡Las matemáticas son divertidas!» junto a Elmo y Abby. ¡Vea esta lista de 30+ cuentos cortos para niños/as que fomentan el amor por las matemáticas, para obtener más ideas!

*Para obtener ayuda en como diseñar un evento virtual con familias, ¡consulte nuestro curso en QSLA Connect!

Como siempre, considere qué opciones funcionan mejor para su programa, las familias y la capacidad del personal.

Apoyar a las familias rompiendo el hielo en torno a las matemáticas puede marcar una gran diferencia en la comodidad de las familias al participar en las primeras actividades matemáticas en casa. Considere la información y los recursos compartidos aquí como un punto de partida para fortalecer aún más el conocimiento de las familias sobre la paternidad y el desarrollo infantil. Las familias cuentan con nosotros como guía para asegurar que sus hijos tengan las herramientas y habilidades que necesitan para tener éxito en la escuela y en la vida.

Cristina Espinoza
Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

Cristina Espinoza ha trabajado como profesional en desarrollo familiar y juvenil por 5 años, incluyendo su servicio como voluntaria de Cuerpo de Paz en el rol de promotora de desarrollo juvenil en Costa Rica. Junto con Quality Start Los ángeles, Cristina se apasiona en apoyar a familias para que se sientan empoderadas en el panorama cambiante de sus alrededores – con el bienestar de su(s) hijo/a(s) al frente. Ella impulsa sistemas y servicios basados en fortalezas que crecen la resiliencia de familias y jóvenes.


Mejorando alfabetización temprana por medio de compromiso familiar

23 de febrero del 2021, 6:20pm

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¿Sabía qué bebes recién nacidos tienen como 100 billones de neuronas? Cuando llegan a 3 años, los/las bebes tienen alrededor de 1,000 trillón de conexiones entre esas neuronas. Los primeros tres años de vida de un infante son los más críticos para el desarrollo de habla y lenguaje porque esta etapa crítica de crecimiento es cuando su cerebro es más capaz de absorber el lenguaje.

Varios estudios han demostrado que leer, hablar, y cantar con niños/as son las actividades más importantes que familias y educadoras/es tempranas/os pueden hacer para apoyar las habilidades de alfabetización temprana de niños/as. Cuando se trata de leerle a nuestros/as pequeños/as, solo 15 minutos diarios, empezando desde nacimiento, ¡puede hacer una gran diferencia! Como bebes aprenden habilidades de lenguaje mejor por medio de interacciones, familias y proveedores de cuidado juegan un rol importante en el desarrollo cerebral de niños/as en estos primeros años de vida.

A lo largo de nuestro consejo este mes, destacaremos las formas en que puede apoyar a familias tanto en persona como virtualmente, para incorporar prácticas de alfabetización temprana en sus interacciones diarias con sus hijos en el hogar.  

Factor protector “Fortaleciendo familias”: Apoyando conocimiento de crianza y desarrollo infantil por medio de conocimiento de alfabetización temprana

Mientras trabajamos en asociación con familias, ser una fuente confiable de información sobre que esperar para el desarrollo de su niño/a y por lo tanto como criarlo/a. Como educadoras/os tempranas/os, podemos ayudar fortalecer la compresión de familias sobre que escalones de alfabetización temprana esperar y que es apropiado para el desarrollo. Al seguir podrá ver algunos escalones comunes:

Rango de edad

Comportamientos de aprendizaje y comunicación

Bebes: Nacimiento a 12 meses

ü Muestren lo que piensan y sienten utilizando sus sonidos, expresiones faciales y movimientos corporales.

ü Aprender a ser buenos/as comunicadores/as cuando sus cuidadores responden a sus sonidos y acciones.

ü ¡Aprenda jugando!

ü Aprenda a amar los libros y la lectura cuando sus cuidadores les leen con frecuencia

Infante menor: 12-24 meses

ü  Utilice más sonidos y acciones para hacernos saber lo que piensan y sienten.

ü  Aprende a decir muchas palabras nuevas

ü  Le beneficia escuchar historias que le ayude a aprender el significado de las palabras y a desarrollar el amor por la lectura.

ü  Puede juntar algunas palabras – como «¿Mamá, arriba?»

Infante mayor: 24-36 meses

ü  Aprenda a fingir, imaginar; esta es una habilidad importante, particularmente para desarrollar su imaginación y habilidades de pensamiento

ü  Puede juntar palabras para compartir sus pensamientos y sentimientos.

ü  Aprenda cómo se conectan las ideas. Esta es la razón por la que preguntan «¿Por qué?» ¡todo el tiempo!

Preescolar: 3-5 años

ü  Empiece a comprender que las palabras sirven para compartir ideas e información.

ü  Comprender historias con tramas. También pueden contarnos historias con un principio, un desarrollo y un final.

ü  Imite la escritura de un adulto haciendo garabatos, incluyendo líneas, garabatos y círculos.

ü  Están averiguando cómo funcionan los sonidos. También están aprendiendo los nombres y formas de las letras.

Para obtener información más detallada sobre cómo ayudar a los/as niños/as a convertirse en lectores y escritores seguros desde el nacimiento por categorías de edad, consulte la guía Zero To Three aquí.

Ojo: Cada niño/a es diferente y se desarrolla en sus propias líneas de tiempo dentro de los rangos anteriores. Si tiene alguna inquietud sobre el desarrollo de un/a niño/a bajo su cuidado, comuníquese con su centro de recursos local o visite el sitio de First 5 LA.

Recuerde, enseñar a leer a los/as niños/as de 0 a 5 años no es apropiado para su desarrollo. Según la investigación de Zero To Three, es más importante que los/as niños/as aprendan habilidades de alfabetización temprana a través del disfrutar de libros, experiencias ricas en alfabetización e interacciones positivas con adultos relacionadas con la lectura. De hecho, enseñarles formalmente a leer a los niños pequeños cuando aún no están listos es contraproducente y puede crear asociaciones negativas entre la lectura y los libros y el fracaso.

Charlemos: Entrevista con una bibliotecaria infantil

Más adelante tenemos una video entrevista de 10 minutos con Joanna Fabicon, bibliotecaria infantil de la Biblioteca Pública de Los Ángeles. Joanna aporta su conocimiento y experiencia a este video donde nos comparte algunos mitos comunes de alfabetización temprana, estrategias de alfabetización temprana para familias, y cómo hacer que la lectura sea divertida.

¿Quiere más consejos de sus bibliotecarios locales? Visite el sitio web de Birth to 5 de la Biblioteca Pública de Los Ángeles para obtener excelentes programas de alfabetización temprana, libros en línea, paquetes de libros físicos para llevar, eventos virtuales preescolares, listas de libros, juegos divertidos y más. ¡Todo gratuito con una tarjeta de la Biblioteca Pública de Los Ángeles! Estos son recursos excelentes para usar tanto en programas de educación temprana como para las familias en el hogar.

Hábitos de alfabetización temprana: hablar, leer, cantar, escribir, jugar

Como Joanna compartió en el video, Hablar, Leer, Cantar, Escribir, Jugar son 5 hábitos claves de aprendizaje temprano que ayudan a preparar a nuestros niños/as para la lectura y el aprendizaje; son «puentes» hacia la alfabetización. Analicemos estos hábitos, basándonos en este artículo:

  • Cantar: Cantar es una excelente manera de aprender sobre el lenguaje. Cuando cantamos, los sonidos que componen las palabras se vuelven más claros.
  • Hablar: los/as niños/as necesitan recibir y crear un lenguaje para aprenderlo.
  • Leer: ¡Compartan libros juntos! Se comparten más detalles en la siguiente sección.
  • Escribir: Garabatear, dibujar y realizar arte táctil. ¡Los garabatos vienen antes que la escritura para adultos!
  • Juego: los/as niños/as experimentan el mundo a través del juego, que a su vez desarrolla sus habilidades motoras finas y gruesas, cognición, lenguaje y habilidades sociales.

Lea este documento creativo para obtener excelentes ejemplos detallados de cada tipo de actividad que son adecuados para niños de todas capacidades.

Como podemos compartir estas buenas prácticas con familias:

Independientemente del método que usemos para involucrar a las familias en las actividades de alfabetización temprana en el hogar, siempre debemos asegurarnos de que los recursos sean culturalmente receptivos, reflejen a las familias a las que servimos y, en la medida de lo posible, estén disponibles en los idiomas maternos de nuestras familias. ¡Consulte los recursos al final de este consejo para obtener excelentes recursos en línea para respaldar sus esfuerzos!

Virtualmente:

  • Mandar correos electrónicos con recursos o enlaces a cuentos o grabaciones de lecturas en voz alta apropiadas para la edad que las familias pueden disfrutar juntas
  • Compartir recursos de alfabetización temprana, como First 5 CA’s
  • Grabe un video de un/a educador/a temprano/a en su programa compartiendo consejos para leer en voz alta a los/as niños/as pequeños (es decir, usar voces divertidas, detenerse para hacer preguntas o mirar imágenes, explicar vocabulario nuevo, etc.) y envíelo a las familias
  • Organizar una reunión familiar virtual centrada en actividades de alfabetización temprana apropiadas para la edad (es decir, servir el regreso para bebés / pequeños, búsquedas del tesoro de sonido para niños/as en edad preescolar, cantar canciones, contar historias y la importancia de leer en voz alta durante 15 minutos todos los días). Para obtener información sobre cómo organizar eventos virtuales para familias, consulte nuestro video de YouTube del seminario web de participación familiar sobre el tema.
  • Compartir información sobre actividades y tiempos de cuentos virtuales de bibliotecas locales

En persona (siguiendo los procedimientos de salud y seguridad contra COVID 19):

  • Crear una biblioteca de préstamos: como no todas las familias pueden pagar los libros, permita que las familias tomen prestados libros cada semana.
  • Envíe a casa un folleto o un boletín con actividades de alfabetización familiar o consejos para leer en voz alta.
  • Imprima una historia para que las familias se la lleven a casa junto con una manualidad para acompañar la historia (ejemplo:, un libro corto y un recorte de títeres o manualidades relacionadas)
  • También podemos apoyar a las familias modelando estos comportamientos a través de acciones cotidianas, programación intencional y conectándolos con recursos accesibles.
  • Para enfoques más directos, podemos hablar con las familias en el check-in al final del día o durante las conferencias familiares.
  • (Después de COVID) Organice talleres en persona sobre temas de alfabetización temprana, con actividades y recursos prácticos

Puntos de conversación para familias: la importancia de leer en casa

Como educadores de la primera infancia, entendemos la importancia de leer a los/as niños/as desde que nacen, pero no podemos asumir que todos tienen ese conocimiento. Por lo tanto, es importante que expliquemos a nuestras familias por qué las habilidades de alfabetización temprana y la lectura en voz alta (incluso para los/as bebés) es un hábito esencial que puede tener un gran efecto en el desarrollo de su hijo/a. A continuación, se presentan algunos puntos de los «por qué»’s clave de la lectura en casa que podemos compartir con nuestras familias:

  • Desarrollo del lenguaje: La cantidad de palabras que los/as niños/as conocen al ingresar al jardín de infantes es un factor clave para predecir el éxito.
  • Inculcar amor por la lectura: el ejemplo de una familia demuestra que la lectura es importante, placentera y valorada.
  • Conocimiento adquirido y compartido: los libros son informativos; las familias pueden aprender con sus hijos/as mientras leen, demostrando que el aprendizaje es un valor familiar
  • Desarrollo de habilidades de lectoescritura: Leer en voz alta desarrolla vocabulario, fonética (la relación entre sonidos y letras) y habilidades gramaticales, ayuda a los/as niños/as a familiarizarse con los textos impresos, desarrolla habilidades de narración, imaginación y comprensión.
  • Desarrollo del cerebro: los/as niños/as desarrollan habilidades fundamentales del lenguaje desde el nacimiento hasta los 3 años, por lo que es importante aprovechar el increíble crecimiento de su cerebro y la construcción de conexiones durante este período.
  • Fortalecer lazos: compartir una historia, abrazar y conectar nuevos conocimientos a través de la lectura fortalece aún más el vínculo de la familia con su hijo/a.

Más importante aún, necesitamos apoyar y fortalecer la confianza de nuestras familias en su papel de ser el primer y más valioso maestro de su hijo/a. A través de las relaciones sólidas y de apoyo que construimos con las familias, podemos crear una conexión entre el hogar y la escuela que beneficia tanto a la familia como al/a niño/a en el desarrollo de habilidades para toda la vida.

Alfabetización y aprendizaje bilingüe

¿Cómo podemos apoyar a las familias de niños/as que aprenden en dos idiomas con la alfabetización temprana en el hogar?

Muchos de nuestros programas sirven a familias diversas que hablan otros idiomas además del inglés en casa. Es importante considerar lo que sabemos sobre el uso del idioma de una familia en el hogar y cómo podemos apoyar el desarrollo del lenguaje de su hijo/a en inglés, así como en su (s) idioma (s) del hogar. Algunos datos sobre el apoyo al desarrollo de la alfabetización temprana del aprendizaje en dos idiomas que vale la pena mencionar:

  1. Exposición diaria a ambos idiomas: los/as aprendices que aprenden en dos idiomas se benefician más cuando tienen cantidades similares de exposición a información de alta calidad en cada idioma todos los días: hablar y escuchar. Los/as niños/as a menudo aprenderán habilidades fundamentales en un idioma, lo que hace que sea más fácil transferirlas a un segundo idioma.
  2. La gramática requiere tiempo: los/as niños/as que aprenden dos idiomas pueden usar palabras de ambos idiomas en la misma oración o confundir las reglas gramaticales. Esto es una parte normal de ser un estudiante de dos idiomas. Los/as niños/as a menudo aprenden la gramática de su lengua materna primero y luego su segundo idioma.
  3. Hablar en dos idiomas es difícil: algunos niños/as pueden no hablar mucho cuando empiezan a usar un segundo idioma. Este «período de silencio» puede durar varios meses. Esto es normal y evolucionará a medida que el/la niño/a se sienta más cómodo en ambos idiomas.
  4. Los/as niños/as pueden aprender dos idiomas con éxito: Aprender más de un idioma al mismo tiempo no es confuso para los niños pequeños. Más bien, les ayuda a desarrollar sistemas de lenguaje múltiples, pero interrelacionados. También aumenta su función cerebral. El cambio de idioma brinda a los niños una mayor capacidad para monitorear su entorno de manera más eficiente. 

Al trabajar con familias, debemos alentarlos a que hablen su idioma materno en casa con la tranquilidad de saber que también incorporaremos apoyos para el idioma materno en nuestros programas de educación temprana. Algunas formas en que las familias y los/as educadores/as tempranos/as ayudan a los/as niños/as a desarrollar habilidades en dos idiomas incluyen:

 Leer libros en diferentes idiomas.

  • Escuchar música en diferentes idiomas. Escuchar canciones una y otra vez ayuda a los/as niños/as a aprender y comprender palabras.
  • Señalar y describir el mundo que rodea a los/as niños/as en varios idiomas. Los programas pueden etiquetar artículos en más de un idioma, incluidos juguetes, animales, colores, etc.
  • Invitar a los/as niños/as a compartir su experiencia y compartir cómo decir una palabra nueva en su idioma materno.
  • Permitir que los/as niños/as discutan un tema o aprendan una nueva habilidad en el idioma que prefieran, mientras que apoyan su desarrollo de nuevo vocabulario y comprensión de contenido en su segundo idioma.

Profundizemos: Considere este video de competencias ECE sobre el desarrollo de dos idiomas para obtener más información e inspiración; algunos temas incluyen: modelos y estrategias de programas de dos idiomas, desarrollo del idioma del hogar y del inglés, y relaciones con las familias de los/as niños/as que aprenden en dos idiomas.

Recursos para alfabetización temprana

¡Consulte estos recursos ya listos para usar en programas de educación temprana y hogares familiares!

  • Consulte la amplia variedad de Recursos de alfabetización temprana de QSLA, que se ofrecen en inglés y español
  • QSLA también ofrece una variedad de listas de libros temáticos sobre temas que incluyen cultura, tradiciones, sentimientos, días festivos e historia, ¡en inglés y español!
  • Estrategias de lectura desde programa hasta el hogar (infografía) – ¡con orientación para educadoras/os tempranas/os y las familias en inglés y español!
  • La Biblioteca Pública del Condado de Los Ángeles ofrece tiempo de cuentos (virtualmente por el momento), talleres para padres e hijos/as y una rica variedad de recursos virtuales a través de la Biblioteca Tumblebook.
  • Colorín Colorado comparte recursos para familias y educadores de la primera infancia, incluidas guías, enlaces a otros recursos por estado, consejos de lectura e información para los estudiantes que aprenden inglés, ¡todo en español e inglés!
  • La página de preescolar de Reading Rocket tiene excelentes recursos informativos para la lectura y la redacción de la preparación para la lectura, incluidos artículos, actividades apropiadas para el desarrollo, listas de libros, hitos del desarrollo y más, ¡excelente tanto para educadores tempranos como para familias que buscan comprensión y orientación!
  • ReadAloud.org 15 consejos de lectura en voz alta para bebés y niños pequeños. Consulte su página de descargas para obtener consejos, carteles, infografías, marcadores, folletos para padres/madres y más.
  • ¿Busca videos de lectura en voz alta? ¡Echa un vistazo a Cuentacuentos con Beatriz Montero!

Como ya incorporamos la lectura y la alfabetización temprana en nuestro trabajo como educadores/as tempranos/as, esta es una oportunidad fundamental para involucrar intencionalmente a las familias como parte del equipo educativo de cada niño/a. En ese sentido, se avecinan grandes oportunidades en las que podemos vincular las habilidades de alfabetización temprana con nuestro programa de participación familiar, que incluyen:

Fuentes

Cristina Espinoza
Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

Cristina Espinoza ha trabajado como profesional en desarrollo familiar y juvenil por 5 años, incluyendo su servicio como voluntaria de Cuerpo de Paz en el rol de promotora de desarrollo juvenil en Costa Rica. Junto con Quality Start Los ángeles, Cristina se apasiona en apoyar a familias para que se sientan empoderadas en el panorama cambiante de sus alrededores – con el bienestar de su(s) hijo/a(s) al frente. Ella impulsa sistemas y servicios basados en fortalezas que crecen la resiliencia de familias y jóvenes.


Creando prácticas de compromiso familiar con atención plena

27 de enero, 2021, 12:45pm

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Al comenzar este año nuevo, nos encontramos agotados debido a los retos emocionales que trajo el 2020. Una pandemia, retos económicos, distancia social, una elección difícil, conflictos raciales – fue un año difícil para decir lo menos. Aun así, o posiblemente a causa de los retos, también surgieron cosas buenas, como la creación creativa de comunidad y una sensación de compasión universal. Mientras tratamos de manejar los altos y bajos de esta crisis y estrés prolongada, buscamos maneras de encontrar balance y traer un sentido de paz y normalidad, por unos minutos o algunas horas, en medio de estresores cotidianos. Aquí es donde atención plena puede ayudarnos y a las familias que servimos.

Encontrando formas de mejor manejar estos desafíos es lo que inspira una nueva serie de publicaciones de compromiso familiar relacionados a cuidado informado sobre trauma. Trauma resulta de ser expuesto a un incidente o serie de eventos que son emocionalmente perturbadores o potencialmente fatales con efectos adversos duraderos en el bienestar de uno – sea mental, físico, social, emocional y/o espiritual. Cuidado informado sobre trauma entiende y considera la característica omnipresente de trauma y promueve ambientes de sanación y recuperación en vez de los que podrían involuntariamente volver a traumatizar.

El factor más importante es reducir los efectos de trauma es que niñas/os y familias tengan adultos/as cariñosos/as y alentadores/as quienes les pueden apoyar en tiempos de necesidad. Como profesionales de infancia temprana, tenemos el poder de ser los/las cuidadores/as y educadores/as cariñosos/as, seguros/as, y constantes que nuestras familias necesitan.

Cada consejo que compartimos en la serie resaltara una practica informada sobre trauma especifica. Este mes, nos enfocaremos en cómo podemos traer atención plena a nosotros/as mismos/as y a nuestras practicas de compromiso con familias como una herramienta que apoya prácticas informadas sobre el trauma.  

¿Qué es atención plena?

Atención plena se define como conciencia de momento a momento de pensamientos, sentimientos, sensaciones corporales, y el ambiente alrededor, caracterizado principalmente por “aceptación” – poniendo atención a los pensamientos y sentimientos sin intentar de distinguir si son “buenos o malos”.

Aquí hay algunos términos comunes que se usan cuando se habla de atención plena. Puede ser que usted los vea a lo largo de este consejo.

Conciencia interna También se conoce como autoconciencia. Esto representa lo claramente que vemos nuestros propios valores, pasiones, aspiraciones, como encajamos con nuestro ambiente, reacciones (incluyendo pensamientos, sentimientos, comportamientos, fortalezas y debilidades), e impacto en otros.

Prácticas de conciencia internaun ejercicio, habito, o actividad que nos ayuda conectar con nuestro mundo interno, tomando tiempo para reconocer, reflexionar y/o experimentar. Estas prácticas están ligadas al mejoramiento de nuestra salud emocional, mental, y física y además aumenta el éxito en nuestros roles profesionales. Aquí hay algunas prácticas que podemos hacer para nosotros/as mismos/as.

Sostener espacio – es ejercer empatía y compasión; poner nuestras necesidades y opiniones al lado y dejar que alguien simplemente exista. Esto nos deja crear un ambiente seguro para otros/as. Honrar cualquier emoción negativa (i.e. tristeza, enojo, miedo) al hacerle saber a la otra persona que compartir es señal de fuerza y valentía. Lea este articulo para más información.

Para muchos de nosotros/as, parece una tarea abrumadora tomarse un tiempo durante el día para detener y tomar tiempo con atención plena cuando hay tanto que hacer, como dirigir un aula o programa lleno de niños/as pequeños. Pero no tiene que ser. Hacer tiempo para traer atención plena a nuestras vidas puede ser tan simple como:

  • Establecer una intención para el día (¿Qué quieres logar? ¿Cómo quieres ser?)
  • 5 minutos en meditación de respiración
  • 10 minutos de Yoga
  • Ser presente, respirar profundo, y animándonos mientras manejamos
  • Comer con todos los sentidos en sintonía a la experiencia y como nuestro cuerpo reacciona

Con nuestras agendas y vidas ocupadas, podemos encontrar que vamos como en piloto automático, enfocados en completar nuestras responsabilidades, resolviendo problemas que van surgiendo. Cuando traemos atención plena a nuestras vidas, nos conectamos con el nuestro presente de nuevo y sostenemos espacio para nosotros/as mismos/as, donde podemos reconocer y manejar emociones que salgan. Cuando nuestra taza esta llena, podemos involucrarnos más plenamente con familias – especialmente aquellos que han experimentado traumas ellos mismos. Estas interacciones con familias, virtual o en persona, pueden servir como espacios saludables para que las familias se sientan seguras, desaceleren, y tomen conciencia de si mismas y a su entorno. 

Estrategias de atención plena

Aquí hay algunas estrategias para cómo podemos empezar a usar prácticas de atención plena en nuestras vidas y en interacciones con familias:

  • Escuche activamenteponga atención al lenguaje verbal y corporal que están compartiendo las familias; escuche con la intención de entender, no contestar
  • Este presente – usando nuestro lenguaje corporal, como contacto visual y postura, mientras pausamos otras tareas y paramos distracciones para plenamente meternos a la conversación
  • Use el poder de observación – conéctese con familias por medio de observar y narrar lo que ve en su comportamiento y lenguaje. Esta manera de abordar puede tener resultados relajantes y afirmantes cuando resaltamos las fortalezas del/a niño/a y familia en sus acciones, palabras, sentimientos, y lenguaje corporal. (Vea la caja para más detalles)
  • Ofrezca espacio para lo que está ocurriendo y las emociones que resultan por medio de una conversación abierta en un ambiente cómodo. ¿Qué está viviendo la familia? ¿Qué sienten los miembros de la familia?
    • En particular, identificando emocionas más “negativas” – tristeza, enojo, frustración, etc. – y resalte que sentir y expresar estas emociones no hace que una persona sea débil. Si acaso, toma valentía abrirse y traer esas emociones al frente, especialmente cuando nuestra sociedad puede promover una idea que tener dificultades es una señal de fracaso. Esto puede ser un mensaje increíblemente poderoso para una familia.

Use el poder de observación:

Esta herramienta se enfoca en desacelerar y conectar con familias por medio del comportamiento del/a niño/a.

    1) Observar – ¿Qué hace el/la niño/a? ¿Qué expresiones podemos ver?  
    2) Narrar – Describa lo que ve usando detalle y evitando opiniones.

    3) Pausar para la respuesta familiar – Tome un momento para que la familia reflexione, se sienta reconocida, y simplemente reaccione a lo que ven y escuchan sobre su hijo/a. 

  • Incorpore prácticas de conciencia interna – estas se pueden hacer individualmente, en pares, o en un grupo; ellos nos pueden ayudar ponernos en sintonía con nuestros pensamientos, sensaciones, y emociones. Algunas prácticas incluyen:
    • Ejercicios para anclarse y orientarse – usar nuestras sensaciones para ayudar a calmar, centrar, y enfocarnos
    • Prácticas de respiración – atención enfocada en nuestra respiración para traernos al momento presente
    • Gratitud y regocijo – hacer una lista de lo que nos trae felicidad o agradecimiento, esos regalos grandes o pequeños de la vida, crea un cambio positivo en nuestra mentalidad
    • Juego – juegos con adultos y/o niños/as nos dan energía y traen alegría y un sentido ligero a nuestros espacios compartidos.
    • Aquí puede ver más ejemplos de ejercicios de atención plena para familias. Si prefiere video, ¡aquí hay una con ejercicios de atención plena para familias!

La importancia de atención plena

Atención plena ha demostrado ser una manera valiosa para reducir los síntomas de trauma. Como comparte Dr. Jane Gilgun aquí, la esencia de trauma no se basa en el aquí y ahora; en vez, nos atora en el pasado o en constantemente temer el futuro. En practicar atención plena, aquellos de nosotros/as que hemos vivido un trauma podemos cambiar nuestra perspectiva para regresar al presente y sanar de experiencias pasadas. Algunos beneficios específicos de usar atención plena incluyen una mayor capacidad para concentrarse, la disminución del estrés y la ansiedad, todo lo cual puede ayudar a reducir los síntomas relacionados con el trauma.

 

Atención plena como un recurso para mejorar compromiso familiar

Cuando tomamos el tiempo para aprender como incorporar más atención plena en nuestras rutinas diarias, podemos entender mejor como las prácticas de atención plena pueden realzar nuestras interacciones con otros/as, incluyendo nuestras familias, colegas, y las familias que servimos. En lo que vamos construyendo nuestra cultura de compromiso familiar con un enfoque basado en fortalezas, guiado por los factores protectores “Fortaleciendo Familias”, hay conexiones naturales entre atención plena y dos factores claves: resiliencia parental y el desarrollo socioemocional de niños/as.

Para un resumen rápido de los “Factores protectores que fortalecen familias”, por favor vea nuestro consejo de compromiso familiar de mayo 2020.

Atención plena y resiliencia parental

Las familias que servimos están manejando lo mejor que pueden, siguiendo adelante durante estos tiempos sin precedentes. Igual que nosotros/as, es imposible prevenir las emociones fuertes asociadas con factores estresantes se desborden de manera que niños/as puedan notar y sentirse afectados/as. Como parte del sistema de apoyo de una familia, nuestras relaciones receptivas y demostración de prácticas de atención plena con familias puede ayudar construir una relación segura y de confianza que amortigua a niños/as de estrés y apoyar la habilidad de familias en ser resiliente ante desafíos. Dos actividades geniales de atención plena para familias son (1) expresar gratitud antes de una comida y (2) exploración de sentidos donde miembros de la familia sintonizan los cinco sentidos mientras comen, juegan, caminan, etc.; asimilando lo que ven, escuchan, tocan, prueban, y huelen. Estos son dos ejemplos de cómo prácticas de atención plena pueden apoyar familias en reconocer y manejar sus emociones para poder ser resilientes ante desafíos. Las prácticas de atención plena que compartimos con familias formal e informalmente pueden ayudar apoyar su habilidad de usarlas en el futuro además de realzar nuestras relaciones con los que servimos.

Atención plena como una llave para desarrollo socioemocional

Incorporando y demostrando atención plena como una manera de abordar en compromiso familiar nos ayuda apoyarlos con otro factor protector para fortalecer familias – el desarrollo social y emocional de su(s) niños/as. Estableciendo una relación de apoyo con miembros adultos de la familia les señala a niñas/os que pueden confiar y relacionarse con proveedores, así abriendo la puerta para recibir apoyo en identificar, nombrar, y mejor entender sus emociones. Cuando modelamos atención plena con familias, simultáneamente modelamos regulación socioemocional por medio de enseñar como desacelerar, ganar conciencia de nuestras emociones, y usar técnicas para manejar emociones difíciles.  

Oportunidades para traer atención plena a nuestras interacciones con personal y familias

Traer atención plena a nuestros convivios con personal puede afectar positivamente la cultura de un programa, alcanzando hasta disminuir estrés personal y laboral además que fortalece lazos entre el personal. Esto puede tener un efecto positivo en interacciones entre familias y personal también. Como hemos cubierto anteriormente en consejos de compromiso familiar en 2019 y 2020, modelar y incorporar practicas a nivel de todo el programa con personal y familias de manera paralela puede crear un impacto más grande y duradero.

Aquí hay algunos ejemplos sobre como programas de varios tamaños pueden incorporar atención plena en interacciones existentes con personal y familia:

En modelar estos comportamientos las posiciones de liderazgo les están diciendo al personal y las familias que está bien cuidarse mientras manejan responsabilidades. Considere lo que su programa y personal puede implementar cómodamente con las familias que sirven. 

Así como nuestro mundo va aumentando conocimiento de los traumas y los retos que familias tienen, continuaremos a incorporar este tipo de prácticas de atención plena, sanadoras en nuestro trabajo. Aquí es donde nuestra inteligencia socioemocional – nuestra humanidad – nos ayuda desacelerar y apoyar a familias en suavizar las asperezas de la vida y las emociones resultantes.

¡Vea los enlaces a continuación para información y recursos adicionales!

Recursos

Referencias

Cristina Espinoza
Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

Cristina Espinoza ha trabajado como profesional en desarrollo familiar y juvenil por 5 años, incluyendo su servicio como voluntaria de Cuerpo de Paz en el rol de promotora de desarrollo juvenil en Costa Rica. Junto con Quality Start Los ángeles, Cristina se apasiona en apoyar a familias para que se sientan empoderadas en el panorama cambiante de sus alrededores – con el bienestar de su(s) hijo/a(s) al frente. Ella impulsa sistemas y servicios basados en fortalezas que crecen la resiliencia de familias y jóvenes.


Apoyando familias con apoyos concretos durante tiempos difíciles

15 de diciembre, 2020, 11:18am

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Si recordamos, en mayo vimos el “Marco de proyecto de fortalecer familias” y su conexión a nuestro trabajo en comprometernos con familias. Como pueden recordar, se enfoca en tomar una estrategia basada en fortalezas cuando trabajamos con familias; donde construir relaciones es intencional y la confianza es fundamental. Un componente clave es la idea de acercarse al tema de trabajo con familias con colaboración en mente, trabajando juntos hacia un conjunto de metas mutuas que apoyan el éxito de nuestros niño/as y familias a largo plazo.

                Este mes, nos enfocamos en uno de los factores protectores que fortalecen familias: Apoyo concreto en tiempos de necesidad.  

Apoyo concreto se refiere a los recursos y servicios que abordan las necesidades de familias y ayudan a minimizar el estrés causado por retos difíciles y adversidad. Este tipo de apoyo ayuda asegurar que familias puedan recibir las necesidades básicas que todo/as necesitamos para poder crecer.

  • Apoyos económicos
  • Servicios de salud
  • Educación y cuidado infantil temprano
  • Servicios para abuso de alcohol y drogas  
  • Subsidios para cuidado de niño/as
  • Servicios educativos
  • Asistencia legal
  • Apoyo de vivienda
  • Ropa
  • Asistencia de empleo
  • Servicios para violencia doméstica
  • Servicios para necesidades especiales  
  • Despensas de alimentos
  • Servicios de utilidades y electricidad
  • Transporte
  • Servicios de salud mental  

Fortaleciendo familias por medio de apoyo concreto

Criando un/a niño/a y apoyando un ambiente familiar estable requiere que familias logren cubrir varias necesidades básicas como comida, ropa, vivienda, y transporte además de salud y cuidado de niño/as. En tiempos normales, manejar todos estos aspectos puede ser mucho para las familias que servimos, pero ahora estos retos son aún más grandes.

Cuando lo/as adulto/as en una familia están estresado/as, esto usualmente causa estrés para lo/as niño/as también. Por el otro lado, si los sistemas de apoyo en la vida de una familia sean amigo/as, otro/as familiares, educadoras/es, etc. proveen información y conexiones para recursos disponibles que ayudan a familias en alcanzar a cubrir sus necesidades básicas, le da a la familia una gran oportunidad para llegar a un equilibrio y de allí, poder prosperar más.

¿Por qué es importante que educadores/as tempranos/as compartan apoyos concretos?

  • Educadores/as tempranos/as tienen más oportunidades para apoyar las necesidades de familias a una edad más temprana, cuando las oportunidades para afectar cambio a largo plazo son las más grandes.
  • Educadores/as tempranos/as usualmente interactúan más con familias, debido a la edad joven de las/los niñas/os; esto permite más oportunidades para construir una relación fuerte con familias y para que familias se sientan más cómodas en comunicar cuando ocupan apoyos.

Optando por una estrategia de perspectiva

Acercarse de manera preceptiva es cuando uno trata de “diagnosticar” lo que vemos esta “mal”

  • Nuestros prejuicios se involucran
  • Llegamos a ideas o soluciones sin incluir la familia

Por el contrario, con una ruta de perspectiva tomamos el punto de vista de la familia

  • Consideramos su realidad & pensamos en sus influencias
  • Las interacciones se vuelven basadas en fortalezas y colaborativas en buscar una solución

“A las familias no les importa que sabe uno hasta que sepan que nos importan.”

Incorporando la voz familiar

Determine las necesidades de familias: Es importante recopilar información directamente de familias sobre qué tipos de recursos o servicios ellos necesitan. Se pueden usar métodos formales o informales para hacer una evaluación de necesidades (al final de este artículo podrá encontrar un enlace con algunos ejemplos). Otras maneras de recolectar esta información incluyen encuestas, conversaciones a la hora de salida, llamadas de teléfono, una caja de sugerencias, etc.

Tome inventario del conocimiento local de sus familias: Muchas veces las familias con quienes trabajamos tienen una riqueza de conocimiento sobre recursos comunitarios, además de una perspectiva valiosa. Se les puede preguntar que otras ideas o recurses conocen y sí es que sería valioso compartirlo(s) con otras familias. ¿Qué otros recursos/apoyos ya existen al nivel comunitario que usted no conozca? Este mismo esfuerzo se puede tomar con los empleados del programa, sí es que viven en la zona.

Sea creativo/a y colaborador/a: ¿Qué métodos de comunicación han funcionado para compartir recursos con familias? ¿Será que sí otras familias escuchan un relato exitoso de otra familia en usar un apoyo especifico, ellos mismos de animaran en explorar otros recursos para si mismos?

Vea esta tabla para ideas sobre cómo se puede involucrar la voz familiar a diferentes niveles.

Este método de involucrar a familias empodera sus voces además de resaltar su conocimiento comunitario y lazos con otras familias. Sí usamos esta información colectiva, ahora podremos ofrecer recursos y apoyos que cumplen con las necesidades de familias de manera más intencional y eficaz.

Compartiendo recursos de una manera basada en fortalezas:

Un punto importante en trabajar con familias de manera basada en fortalezas es reconocer lo que uno/a trae a la interacción: nuestras ideas, inclinaciones, expectativas, prejuicios, emociones, opiniones, etc. Un esfuerzo basado en fortalezas considera la realidad de una familia, tomando su perspectiva. Aquí es donde tomar una estrategia de acercamiento de perspectiva en vez de preceptiva en trabajar con familias es esencial para cambiar hacia una mentalidad basada en fortalezas.

Padres, madres, y familias necesitan experiencias que los habilite en entender sus derechos para tener acceso a servicios, aumentar su conocimiento de servicios relevantes y aprender como navegar dentro de estos sistemas de servicio. En trabajar como programas que sirven a familias, es importante comunicarles claramente a padres, madres, y familiares que buscar ayuda no es indicador de debilidad o fallo como padre.

Aquí hay algunos consejos en como dirigirse de una manera basada en fortalezas cuando compartimos recursos con familias:

  • Usar un tono amable y confortante
  • Compartir recursos de manera positiva, animando la familia en aprender más
  • Ser proactivo y reactivo; Reactivo: asistir a familias con necesidad inmediata y Proactivo: compartir recursos con todas las familias en caso de que se necesiten recursos al futuro.
  • Asegúrese de compartir recursos solicitados, no recursos que a lo mejor asumimos ellos necesiten.
  • Ofreciendo un espacio privado para hablar, para el confort y sentido de seguridad de la familia (por ejemplo: ofrecer un espacio privado en el programa para hablar sobre necesidades, y llamar o mandar correos electrónicos a algunos apoyos)
  • Hacer un esfuerzo extra en conectar un/a padre o madre por medio de llamada de teléfono, videollamada, o correo electrónico para ayudarlos en empezar a navegar el uso de un recurso
  • Dando seguimiento después para ver cómo fue la experiencia de la familia en usar un recurso

Providing families with support in a positive and strength-based way can help avoid adding stress to an already stressful situation and continue to build an even stronger relationship with the families we work with.

Métodos de compartir información: en persona y virtualmente

Cuando ya se complete una evaluación de necesidades que incluya contribuciones familiares, se podrán compartir apoyos concretos más relevantes. Algunos puntos claves para considerar cuando se comparte información sobre recursos con familias:

  • Tenga recursos disponibles en varios lugares – en línea y en persona, por redes sociales, sitio web del programa, etc.
  • Aumente acceso por medio de diferentes formatos – considere diferentes opciones como volantes, mensajes de texto, videos, tablero de anuncios, podcasts, PDFs, etc.
  • Mantenga los mensajes dulces y cortos – que haya un esfuerzo en ser conciso, claro, ofrecer información relevante, y que cada mensaje tenga un punto de acción central
  • Traduzca para su audiencia – Asegúrese que los métodos de comunicación que usa incluyen varios lenguajes según lo que las familias necesiten. Verifique las traducciones con otra persona o un sitio fiable como wordreference.com. No se apegue solo a Google Translate.
  • Confirme que el equipo de programación está al tanto – asegúrese que ellos conocen la información que se está compartiendo para que puedan contestar preguntas si es que las familias les preguntan algo sobre un recurso especifico.
  • Actualice información sobre recursos de manera regular y que el equipo del programa este consciente de las actualizaciones. Ayuda tener un miembro del equipo asignado para manejar estas actualizaciones periódicamente y luego acomodar un tiempo durante reuniones de equipo para que todos se actualicen.

En estos tiempos de pandemia, un esfuerzo hibrido de comunicación en persona y digital típicamente es nuestra mejor opción. Si está interesado/a en una muestra de cómo se pueden incorporar métodos de comunicación en persona y digital para programas de varios niveles, haga clic aquí.

Como con cualquier estrategia, es bueno considerar lo que su programa y equipo puede implementar de manera sostenible para sus familias.

Apoyo concreto para familias en el condado de Los Ángeles

Aquí puede encontrar una recopilación de recursos que familias pueden usar, para ambos tiempos difíciles y normales:

Para más información aquí puede encontrar una Evaluación de los factores de protección para padres (Centro para el Estudio de Póliza Social). La página 4 incluye preguntas para hacer una evaluación de necesidad.

La manera en que conectamos familias a apoyos concretos es fundamental en desarrollar el conocimiento y la habilidad de una familia para manejarse en un sistema de apoyo. Una familia apoyada y conectada se convierte en una familia más resiliente y exitosa.

Si usted tiene un recurso que no encuentra aquí, se le agradecería si me puede mandar un enlace para el recurso recomendado a: cristina.espinoza@ccala.net.

¡Mire el seminario web sobre este consejo de compromiso familiar!

Apoyando a familias con apoyo concreto durante tiempos difíciles

4 de febrero, 2021

Este seminario web se enfocará en apoyos concretos y como apoyar a familias mientras lidian con tiempos difíciles.

Cristina Espinoza Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

Cristina Espinoza ha trabajado como profesional en desarrollo familiar y juvenil por 5 años, incluyendo su servicio como voluntaria de Cuerpo de Paz en el rol de promotora de desarrollo juvenil en Costa Rica. Junto con Quality Start Los ángeles, Cristina se apasiona en apoyar a familias para que se sientan empoderadas en el panorama cambiante de sus alrededores – con el bienestar de su(s) hijo/a(s) al frente. Ella impulsa sistemas y servicios basados en fortalezas que crecen la resiliencia de familias y jóvenes.


Crear un ambiente acogedor para las familias

19 de agosto, 2020 12:22PM

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Me encanta ir de compras. No solo disfruto de la satisfacción de encontrar exactamente lo que estoy buscando, sino también valoro la experiencia de compra. Parte de esa experiencia es el ambiente que las tiendas crean para mí, el comprador.

Las familias en sus programas son como compradores.  No solo buscan un programa de alta calidad con personal que cuidan y les enseñan a sus hijos, sino que también buscan un ambiente de programa que sea limpio, seguro y acogedor. Antes de que las familias conozcan los detalles de su programa, miran a su ambiente para recopilar información básica. Por lo tanto, el ambiente que usted crea, tanto en interiores como en exteriores, debe ser un reflejo de quién es usted y qué valora como profesional.

Este mes, discutiremos la importancia de crear un ambiente acogedor para las familias a las que sirve. Aunque las familias no están entrando a su programa durante este tiempo, las partes de su ambiente con las que interactúan (como su espacio exterior, su mesa de registro y su área de espera afuera o en el frente de su casa) pueden servir como oportunidades para interactuar y comunicarse con sus familias.

¿Por qué son importantes los ambientes acogedores?

Ahora más que nunca, su ambiente de aprendizaje temprano juega un papel importante en sus operaciones diarias. Considere lo siguiente:

Su ambiente es la primera interacción de una familia con su programa

Su ambiente de aprendizaje es un reflejo de usted, lo que valora, cómo enseña y la energía que se derrama en su trabajo con los niños pequeños. Todos los días, ya sea que se dé cuenta o no, las familias están haciendo observaciones del espacio que ha creado para los niños. Buscan ver qué tan limpio está, qué tan seguro es, qué tan atractivo es y qué materiales están disponibles para que los niños jueguen y aprendan.

Su ambiente sirve como un medio de comunicación

Debido a que las interacciones en persona tienen que ser limitadas en este momento, usando su ambiente de manera creativa le brinda la oportunidad de continuar comunicándose con sus familias de manera directa y constante. El uso de su espacio exterior para compartir recordatorios, recursos y otras piezas de información relevante puede respaldar sus esfuerzos de distanciamiento social mientras continúa interactuando con las familias y mostrarles una idea de lo que está sucediendo adentro.

Su ambiente es un indicador de un programa inclusivo y equitativo

Su ambiente de aprendizaje temprano debe ser un reflejo de los niños de su programa. Las imágenes, el arte de la pared, los juguetes y los libros de su programa deben representar la demografía de los niños y las familias a las que usted sirve actualmente. Cuando su ambiente refleja las familias actualmente inscritas en su programa, eso demuestra su compromiso de crear un programa equitativo e inclusivo que responde a las familias bajo su cuidado.

Aspectos de un ambiente acogedor

Hay tres aspectos específicos de los ambientes acogedores que los programas deben considerar cuando trabajan para involucrar a las familias:  

  • Un ambiente físico acogedor  
  • Interacciones positivas entre personal y las familias que usted sirve
  • Formas de dar la bienvenida a nuevas familias en su programa

Este mes, nos centramos en estrategias para crear ambientes físicos acogedores tanto en persona como virtualmente.  En los próximos meses, exploraremos las otras dos facetas de crear ambientes acogedores.    

Estrategias para crear ambientes acogedores:

Al crear espacios virtuales acogedores para familias, considere lo siguiente:

El uso de fondos virtuales

El uso de fondos virtuales elimina la presión de tener que mostrar a los demás una parte muy personal de su vida, su hogar. Cuando se reúna con las familias de forma virtual, hágales saber que pueden utilizar un fondo virtual y proporcióneles instrucciones para hacerlo si así lo desean.  Fondos virtuales:  

  • Permiten que las familias estén presentes sin preocuparse de lo que está pasando detrás de ellos
  • Minimizan la preocupación de tener que limpiar o mantener a otros fuera de su marco de video
  • Sirven como una forma de iniciar conversaciones, en las que las familias comparten con usted por qué eligieron ese trasfondo

Una proveedora de Gonzales Family Daycare comparte un video de un niño en su programa. Agregar una imagen colorida a una interacción también ayuda a crear un entorno virtual acogedor.

El nombre que muestra en su pantalla

Los nombres que las personas comparten en la esquina inferior de su video sirven como una forma de aprender quiénes son y cómo les gustaría que los demás se refieran a ellos. Al mostrar su nombre:

  • Use su primer nombre, en lugar de su título formal, para establecer un tono relajado y para ayudar a las familias sentirse más cómodas interactuando virtualmente
  • Sugiera que las familias, especialmente las familias nuevas, incluyan el nombre de su hijo entre paréntesis junto a su nombre para que pueda comenzar a conectar a las familias y sus hijos
  • Anime a todos a agregar sus pronombres preferidos después de su nombre

Para aprender más de los pronombres, haga clic aquí

Estableciendo normas desde el principio

Las normas, o acuerdos grupales, ayudan a crear un ambiente virtual de apoyo y respeto. Al crear normas:

  • Haga que las familias piensen acerca de qué comportamientos y actitudes les ayudan a sentirse lo suficientemente cómodos para participar en el grupo
  • Considere lo que puede hacer como facilitador(a) para apoyar un ambiente respetuoso y de apoyo (por ejemplo: silenciar a todos al entrar, mostrarles cómo usar la función de chat, pidiéndoles a los participantes que se silencien si no están hablando)
  • Escriba estos comportamientos, actitudes y otras consideraciones y compártalas con el grupo (o con la familia individual) cada vez que se reúnan virtualmente
  • Revíselos con regularidad para asegurarse que estén funcionando y continúen apoyando la participación y los altos niveles de comodidad

Para obtener más información sobre cómo establecer normas para reunirse con las familias y el personal, lea:               

Acuerdos de Grupo

A medida que crea la bienvenida a los espacios físicos para las familias que se adhieren a las directrices actuales de distanciamiento social, considere lo siguiente:

Mueva su tablero de información afuera

  • Llevar su (s) tabla (s) de padres y otros materiales para las familias al exterior apoya la comunicación continua con las familias y, al mismo tiempo, respeta la necesidad de ser socialmente distante.
  • Sus tableros de información pueden servir como un espacio para proporcionar actualizaciones del programa, recursos comunitarios o del programa y otra información que sea importante para las familias.
  • Mover su tablero al exterior también enviará el mensaje a las familias de que desea mantener abiertas las líneas de comunicación y que está haciendo todo lo posible para mantenerse seguro y apoyar a las familias simultáneamente.

Use una credencial con fotografía (y haga que todo su personal la use también)

  • Una gran parte de la interacción con las familias todos los días es sonreír y brindar tranquilidad a través de expresiones faciales. Desafortunadamente, los requisitos actuales de salud y seguridad de usar máscaras y escudos no siempre lo permiten. El uso de una foto de sí mismo con su nombre en él puede servir para cerrar esa brecha.
  • Si tiene familias nuevas en su programa, o familias que regresan y que no lo han visto en meses, tener una foto de usted sonriente como insignia ayudará a las familias a recordar quién es usted, cómo se ve su sonrisa y apoyar los sentimientos de consuelo de las familias durante estos tiempos inesperados.

Publique muchas señales claras

  • La publicacion de letreros informativos coloridos ayudará a las familias a seguir las políticas y procedimientos de salud y seguridad que usted ha establecido en su programa. Como siempre, asegúrese de que cualquier señalización utilice un lenguaje basado en las fortalezas. Los letreros pueden ayudar a las familias:
    • Saber lo que deben llevar (y que no llevar) con ellos para el dia
    • Localizar el lugar para lavarse las manos o dejar las pertenencias de los niños
    • Saber dónde pararse si va a dejar o recoger
    • Conocer el horario de los niños durante el día
    • Comprender mejor cómo usted mantiene a los niños seguros y socialmente distanciados durante los días
    • Saber cómo comunicarse con usted si tiene una pregunta, necesita hablar o tiene una actualización para compartir
    • Saber cuánto usted aprecia el apoyo de las familias en adherirse a las políticas y procedimientos establecidos

En Gonzales Family Daycare, las familias son recibidas con carteles claros y marcadores de distanciamiento social. Esta proveedora también ha movido su tablero de información familiar afuera, donde las familias podrán verlo.

Mueva algunos de los proyectos de los niños afuera

  • Dado que las familias ya no pueden entrar adentro de su programa, esto limita la capacidad para ver en qué están trabajando los niños cada día y en tener conversaciones con sus hijos sobre su trabajo cuando están en casa.
  • Publicando el trabajo de los niños personaliza su entorno al aire libre, y agrega color y creatividad a esa parte de su programa. Considere lo siguiente:
    • Cree espacios en el exterior donde pueda publicar algunas de las obras de arte realizadas por los niños e invite a las familias a visitar esas áreas mientras esperan por la mañana o por la tarde.
    • Decore las áreas de entrega y recogida con obras de arte y otros proyectos diarios.
    • Adjunte fotografías de niños individuales a lo largo del día en las hojas de registro para que las familias las vean y se las lleven a casa si así lo desean.

Tomarse el tiempo para crear ambientes acogedores virtuales y en persona solo servirá para fortalecer las relaciones que tiene con las familias en su programa. Estos tiempos sin precedentes exigen pensar fuera de la caja y crear nuevas formas de conectarse con las familias. Aunque estos tiempos de distanciamiento social no son para siempre, la intencionalidad en la creación de ambientes acogedores es algo que siempre será de importancia.

¡Mire el seminario web sobre este consejo de compromiso familiar!

Creando un ambiente agcogedor para las familias

27 de agosto, 2020

Este Almuerzo y Aprendizaje seminario web explorará la importancia de crear ambientes acogedores intencionalmente como un componente del compromiso familiar, incluso durante esta época de distanciamiento social.

Wendolly A. Escobar, Ed.D.

Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

La carrera profesional de Wendolly comenzó hace más de 10 años como maestra de una clase llena de preescolares enérgicos. En su puesto actual, Wendolly se enorgullece de apoyar Calidad inicial de Los Ángeles por ser un defensor de la construcción de relaciones auténticas y de apoyo con las familias de los niños pequeños.  Ella cree que al crear sistemas enfocados en la familia, los programas de aprendizaje temprano tienen la capacidad de elevar y empoderar a las familias y garantizar mejores resultados para los estudiantes más jóvenes de Los Angeles.


Preparándose para involucrar a las familias en la era de COVID-19

22 de julio, 2020 1:40PM

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Tradicionalmente, las relaciones con las familias se han construido a través de interacciones consistentes cara a cara. Cuanto más viera a la familia y pase tiempo participando con ellos en conversaciones formales e informales, más aprendía sobre el niño y más fuerte fue la relación con la familia. Sin embargo, este próximo año escolar, la forma en que el personal del programa construye relaciones con las familias tendrá un aspecto muy diferente. Con las medidas de distanciamiento social todavía en vigor en el futuro previsible, los programas de aprendizaje temprano se verán desafiados a desarrollar formas creativas de mantenerse conectados con las familias.

Este mes, exploraremos estrategias para navegar por nuevas formas de construir relaciones con las familias. Aunque las interacciones cara a cara serán extremadamente limitadas por el momento, todavía puede desarrollar relaciones sólidas con las familias que son fundamentales para el éxito y el bienestar de los niños a su cuidado.       

“Discuta las preocupaciones [de las familias] así como los planes que usted ha puesto en marcha para la seguridad de los niños. Pueden tener una valiosa entrada que hará que su programa funcione sin problemas”

Judith Terrell, Propietaria de Terrell Family Child Care

¿Cómo cambiará el compromiso familiar en el próximo año escolar?

El comienzo de un nuevo año escolar típicamente proporciona a los programas la oportunidad de conectarse con las familias y aprender de ellas. Este año, sin embargo, las orientaciones, los viajes escolares y las reuniones de padres tendrán un aspecto muy diferente. Algunos cambios que las familias pueden notar son:

  • Las familias ya no podrán entrar en su centro para dejar o recoger a sus hijos.
  • Se alentará a los familiares a participar en la entrega y recogida en la acera, en la que un miembro del personal recibirá al niño y hará las comprobaciones de salud y bienestar necesarias antes de caminar hacia el salón de clases.
  • Los niños podrían estar limitados en cuanto a lo que pueden traer al salón de clases con ellos.
  • la comunicación seguirá siendo digital, ya que es la forma más segura de distribuir información a grandes grupos de familias.
  • El personal administrativo podría estar trabajando de forma remota.

¿Por qué tomarse el tiempo cuando hay tantas regulaciones que seguir?

Aunque la forma en que interactuamos con las familias cambiará, el compromiso familiar sigue siendo un componente importante de los programas de aprendizaje temprano.

El compromiso familiar es un componente clave de la calidad

La investigación indica que uno de los componentes principales de un programa educativo de alta calidad es la construcción y el mantenimiento de relaciones fuertes con las familias. No importa las circunstancias, las familias siempre deben informar sus planes y comunicaciones. Ahora, más que nunca, las familias necesitarán mayores oportunidades de compromiso para apoyar las conexiones sociales, asegúreles que sus preocupaciones sobre la seguridad de sus hijos, y la suya propia, se estén abordando y satisfaciendo.

El compromiso familiar es una cuestión de equidad

El compromiso familiar no es una práctica única. Las prácticas de participación familiar de alta calidad le permiten conocer a cada familia más personalmente para que pueda crear espacios para que aprendan, compartan y se conecten de maneras que mejor se atienden a sus necesidades e intereses únicos. Cuando se hace auténticamente, el resultado final es un entorno de aprendizaje que promueve la sensibilidad cultural y la inclusión, proporciona a las familias un mayor acceso a la información y apoya el desarrollo de una comprensión más profunda de las familias a las que sirve.

Planificación para el año que viene

Con el comienzo de otro año escolar a la vuelta de la esquina, es importante planear y preparar mientras que mantiene a las familias que usted sirve en mente. A continuación, se muestran algunas estrategias, respaldadas por los comentarios de los proveedores de QSLA, sobre qué debe tener en cuenta al comenzar sus preparativos:

Demuestre empatía y comprensión mientras comienza a planear volver a comprometer a las familias

Estos últimos meses han sido un desafío para muchas familias. Tenga en cuenta:

  • La reintroducción de sus hijos en un entorno social, como un programa de aprendizaje temprano, puede ser motivo de preocupación, en particular si la familia no tiene otras opciones para mantener a sus hijos en casa.
  • Muchas familias están confundidas e inseguras en cuanto a si sus hijos estarán seguros durante todo el día.
  • Tendrán muchas preguntas sobre el uso del cubrebocas y cómo se ve el distanciamiento social en un aula de aprendizaje temprano.

“Las familias están teniendo un momento difícil, donde las cosas son muy inestables, y donde cada día deben adaptarse a los cambios crecientes que enfrentan. Los programas deben ser flexibles con las familias. Algunas familias tienen trabajo. Algunas no, lo que significa que algunas familias no tienen fondos suficientes para los copagos del programa. A veces, no tienen suficiente dinero para el gas, o para arreglar su coche cuando se descompone, lo que sin duda afecta su participación.»

Janet Linares, Propietaria de Cuidado Infantil Familiar

A medida que desarrolle un plan para involucrarse con las familias en este próximo año escolar, es importante ser consciente de que estas incertidumbres se manifestarán de diferentes maneras y algunas familias pueden tener emociones fuertes. Recuerde demostrar empatía y paciencia. Proporciónele al personal capacitación para aprender a manejar esos sentimientos apropiadamente y cómo escuchar las preocupaciones de las familias. Liderar con empatía, con comprensión y con sensibilidad a la ansiedad apoyará el desarrollo de relaciones de confianza.

Permita que las familias informen sus planes

Este verano ofrece una gran oportunidad para aprender más sobre las familias a las que sirven para que pueda usar ese conocimiento de manera intencional y reflexiva. Considere lo siguiente:

  • Cuando se trata de compartir información, cada familia tiene una preferencia única basada en su acceso a Internet, sentimientos y experiencias personales, capacidad para aprender nuevas habilidades digitales, y nivel de comodidad con la tecnología.
  • Como las interacciones cara a cara son limitadas, es importante aprender más sobre cómo cada familia prefiere comunicarse con usted. La comunicación consistente es importante para construir relaciones fuertes. Tomarse el tiempo para preguntar a las familias cómo prefieren conectarse individualmente con usted, apoyará el desarrollo de relaciones sanas y recíprocas.
  • Durante la inscripción y/u orientación, agregue comunicaciones digitales a su lista de cosas para revisar y aprender más sobre durante el proceso de inscripción y orientación.
  • Pregunte a las familias, a través de una encuesta o por teléfono, sobre las plataformas digitales que utiliza actualmente, incluyendo su comodidad con esas plataformas. Estos comentarios pueden informar cómo utiliza la tecnología para involucrar mejor a las familias.

Recuerde, la situación de cada familia es diferente. Asegúrese de recopilar información de diferentes maneras para asegurarse de que se representa un conjunto diverso de voces. Escuchar a las familias a las que sirve y encontrar maneras de satisfacer sus necesidades, que sean equitativas y rentables, será esencial para mantener a las familias comprometidas.

La comunicación es de suma importancia

Una comunicación clara, directa y abierta durante este tiempo de incertidumbre servirá para calmar las ansiedades, así como para generar confianza con las familias de su programa. Al comenzar a reconectarse con las familias:

  • Proporcionar información sobre las nuevas políticas de salud, seguridad y comunicación verbalmente y por escrito para mayor claridad y coherencia.
    • Tenga información escrita para su distribución para complementar las conversaciones que tenga con sus familias sobre estos nuevos procedimientos.
    • Cree un espacio para que las familias le hagan preguntas sobre la información escrita que usted envía con anticipación con respecto a estos nuevos procedimientos de salud, seguridad y comunicación.
  • Asegúrese de que todo el personal esté capacitado en las nuevas políticas y procedimientos para que puedan responder a preguntas sobre ellos utilizando un lenguaje consistente.
  • Consulte con sus familias individualmente para asegurarse de que los planes que ha puesto en marcha para las comunicaciones en curso satisfagan sus necesidades.
    • Sea flexible con sus planes de comunicación a medida que las familias se adaptan a los nuevos sistemas y proporcionan retroalimentación a través del proceso.
  • Anime a las familias a interactuar con usted a través de plataformas de comunicación compartiendo actividades de aprendizaje en el hogar para que las familias las hagan juntas, así como otros recursos para el apoyo (es decir, asistencia de alquiler, bancos de alimentos, etc.). Las familias apreciarán la comunicación regular y serán más propensas a responder positivamente.

Recuerde que cuando se trata de navegar por aguas inexploradas, menos es más. Sea paciente mientras las familias se adaptan a estas nuevas normas. Sea empático a los muchos cambios que están experimentando, tanto en su programa como en casa. El tiempo que invierte en planificar tiene un gran impacto en la eficacia con la que su programa se ejecuta durante el resto del año y en lo capaz que es de abordar cualquier desafío que pueda surgir en su camino.

*  *  *  *

Un agradecimiento especial a las siguientes proveedoras de QSLA por sus contribuciones y comentarios basados en sus experiencias con las familias durante este tiempo:

  • Judith Terrell, Propietaria FCC
  • Janet Linares, Propietaria FCC

¡Mire el seminario web sobre este consejo de compromiso familiar!

Preparándose para involucrar a las familias en la era de Covid-19

28 de julio, 2020

Este Almuerzo y Aprendizaje explorará cómo relacionarse con las familias durante este tiempo de distanciamiento social continuo.

Wendolly A. Escobar, Ed.D.

Coordinadora de educación familiar, Quality Start Los Angeles

La carrera profesional de Wendolly comenzó hace más de 10 años como maestra de una clase llena de preescolares enérgicos. En su puesto actual, Wendolly se enorgullece de apoyar Calidad inicial de Los Ángeles por ser un defensor de la construcción de relaciones auténticas y de apoyo con las familias de los niños pequeños.  Ella cree que al crear sistemas enfocados en la familia, los programas de aprendizaje temprano tienen la capacidad de elevar y empoderar a las familias y garantizar mejores resultados para los estudiantes más jóvenes de Los Angeles.


Almuerzo y aprendizaje seminarios web de QSLA

Almuerzo y Aprendizaje: Seminarios web de QSLA

En estos seminarios web de 1 hora, proveedores discuten y comparten ideas sobre nuestros consejos mensuales de compromiso familiar.  Las grabaciones publicadas en esta página son solo para fines educativos, y viendo estos videos no constituye horas de desarrollo profesional para QSLA.

Apoyando a familias con apoyo concreto durante tiempos difíciles

4 de febrero, 2021

Este seminario web se enfocará en apoyos concretos y como apoyar a familias mientras lidian con tiempos difíciles.

Creando un ambiente agcogedor para las familias

28 de agosto, 2020

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Preparándose para involucrar a las familias en la era de Covid-19

28 de julio, 2020

Este Almuerzo y Aprendizaje explorará cómo relacionarse con las familias durante este tiempo de distanciamiento social continuo. Lea el artículo sobre consejos de compromiso familiar

Organizar eventos virtuales para familias

30 de junio, 2020

Este seminario web se centrará en apoyar los programas de educación temprana en la organización de eventos virtuales para sus familias. Lea el artículo sobre consejos de compromiso familiar

Fortalciendo familias durante tiempos de crisis

2 de junio, 2020

Este “almuerzo y aprendizaje” de 1 hora explorará cómo utilizar el Marco de Fortalecimiento Familiar y los 5 factores protectores para apoyar a las familias en tiempos de crisis. Lea el artículo sobre consejos de compromiso familiar


Consejos para asistir a nuestros seminarios web

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Consejos de compromiso familiar de QSLA

3 de mayo, 2021, 3:27pm

Con el condado de Los Ángeles continuando su camino hacia la reapertura, más familias de niños/as pequeños/as regresarán al trabajo y aumentará la necesidad de cuidado infantil. Veremos la reapertura de más programas de cuidado infantil y aquellos que permanecieron abiertos verán un aumento de niños/as. Mientras este regreso a la normalidad es una gran noticia, también debemos ser conscientes de cómo esta transición afectará a los/as niños/as y las familias emocional y logísticamente.

¡Nos complace ser coautores del consejo de compromiso familiar de este mes con nuestros colegas expertos en el programa Child Care Bridge! El programa Child Care Bridge provee a familias con niños/as de crianza temporal acceso de emergencia a un cuidado infantil asequible y prepara a los/as proveedores/as para trabajar con estos niños/as de maneras que estén informadas sobre el trauma. Lea más

22 de marzo, 2021, 4:30pm

¿Sabía que las habilidades matemáticas tempranas son uno de los mejores predictores de las habilidades matemáticas y de lectura de niños/as al final de la primaria? Los/as niños/as con habilidades matemáticas tempranas fuertes tienen más probabilidad de graduarse de la escuela secundaria y asistir a la universidad según el estudio de Mattera y Morris del 2017. Sin embargo, muchas personas, incluidos nosotros y las familias a las que servimos, a menudo tienen una mentalidad negativa cuando se trata de matemáticas. Con frecuencia escuchamos declaraciones como, «las matemáticas son difíciles», «niños/as pequeños deben sentarse para aprender matemáticas», «tuve problemas con las matemáticas cuando era un niño/a, así que no seré de mucha ayuda para mi hijo/a».

Como educadores/as de la primera infancia, podemos desafiar estas ideas resaltando le a familias que las matemáticas tempranas no solo importan, sino que forman parte de nuestra vida cotidiana. Lea más

23 de febrero, 2021, 6:20pm

¿Sabía qué bebes recién nacidos tienen como 100 billones de neuronas? Cuando llegan a 3 años, los/las bebes tienen alrededor de 1,000 trillón de conexiones entre esas neuronas. Los primeros tres años de vida de un infante son los más críticos para el desarrollo de habla y lenguaje porque esta etapa crítica de crecimiento es cuando su cerebro es más capaz de absorber el lenguaje.

Varios estudios han demostrado que leer, hablar, y cantar con niños/as son las actividades más importantes que familias y educadoras/es tempranas/os pueden hacer para apoyar las habilidades de alfabetización temprana de niños/as. Lea más

27 de enero, 2021, 12:45pm

Al comenzar este año nuevo, nos encontramos agotados debido a los retos emocionales que trajo el 2020. Una pandemia, retos económicos, distancia social, una elección difícil, conflictos raciales – fue un año difícil para decir lo menos. Mientras tratamos de manejar los altos y bajos de esta crisis y estrés prolongada, buscamos maneras de encontrar balance y traer un sentido de paz y normalidad, por unos minutos o algunas horas, en medio de estresores cotidianos. Aquí es donde atención plena puede ayudarnos y a las familias que servimos… Lea más

15 de diciembre, 2020, 11:18am

Si recordamos, en mayo vimos el “Marco de proyecto de fortalecer familias” y su conexión a nuestro trabajo en comprometernos con familias. Como pueden recordar, se enfoca en tomar una estrategia basada en fortalezas cuando trabajamos con familias; donde construir relaciones es intencional y la confianza es fundamental. Un componente clave es la idea de acercarse al tema de trabajo con familias con colaboración en mente, trabajando juntos hacia un conjunto de metas mutuas que apoyan el éxito de nuestros niño/as y familias a largo plazo… Lee mas

19 de agosto, 2020 12:22PM

Me encanta ir de compras. No solo disfruto de la satisfacción de encontrar exactamente lo que estoy buscando, sino también valoro la experiencia de compra. Parte de esa experiencia es el ambiente que las tiendas crean para mí, el comprador.

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22 de julio, 2020 1:40pm

Tradicionalmente, las relaciones con las familias se han construido a través de interacciones consistentes cara a cara. Cuanto más viera a la familia y pase tiempo participando con ellos en conversaciones formales e informales, más aprendía sobre el niño y más fuerte fue la relación con la familia. Sin embargo, este próximo año escolar, la forma en que el personal del programa construye relaciones con las familias tendrá un aspecto muy diferente…. Lee mas

10 de junio, 2020 12:09pm

A medida que cerramos un año de programa inexplorado, hay mucha incertidumbre sobre lo que traerá el próximo año. Este mes, exploraremos las mejores prácticas para organizar eventos virtuales para las familias en su programa. A medida que las familias siguen navegando por los diferentes desafíos que plantea esta pandemia, queremos seguir ofreciendo oportunidades para conectar socialmente, recibir información y recursos, y desarrollar su capacidad para apoyar el crecimiento y el desarrollo de sus hijos… Lee mas

13 de mayo, 2020

Trabajar con niños y familias significa que, en cualquier momento dado, al menos uno, por lo general más, está experimentando una situación de crisis. Ya sea que las familias experimenten la pérdida inesperada de empleo, una enfermedad repentina en la familia o tengan que ponerse en cuarentena durante una pandemia internacional, necesitan constantemente adaptarse a estos desafíos de la vida y navegar por ellos… Lee mas